Viele von uns kennen die Situation, dass es im Erwachsenenleben immer schwieriger wird, seine Hobbys zu pflegen und sich regelmäßig Zeit für sie zu nehmen. Hobbys dienen nicht nur dem reinen Zeitvertreib. Sie sind auch eine Beschäftigung, die uns von den Sorgen des Alltags lösen kann und die eine Auszeit bedeutet. So haben wir mit einem Hobby, welches wir als Erwachsene weiterhin verfolgen, auch die Gelegenheit, wieder neue Kraft zu tanken, die wir im Alltag so dringend benötigen. Wenn es sich um eine Beschäftigung handelt, die in einer kleinen oder gar größeren Gruppe absolviert werden kann, so können auch Bekanntschaften und Freundschaften gut über ein Hobby gepflegt werden. Fehlt es uns doch zu häufig an der Zeit, Freundschaften im Erwachsenenalter richtig zu pflegen, so sind diese Tätigkeiten die optimale Gelegenheit, um diesen Rahmenbedingungen zu trotzen. Doch auch diejenigen von uns, die ein Hobby allein ausüben, haben einen enormen Mehrwert und erlangen so häufig auch viel Zeit, um über bestimmte Dinge nachzudenken.
Hobbys, die allein gepflegt werden, bieten gleichzeitig auch viel Zeit zum Denken
Ein Hobby, welches von vielen Menschen geteilt wird, ist der Sport im Allgemeinen. Wer gerne Sport im Freien treibt, der hat die Möglichkeit, dies allein zu tun oder aber innerhalb einer Gruppe. Viele Sportarten, beispielsweise das Laufen oder Übungen in der Leichtathletik, werden allein ausgeübt. Hier haben wir nicht nur die Möglichkeit, unsere sportliche Leistungsgrenze kennenzulernen, sondern auch ganz bei uns zu sein und unsere Gedanken schweifen zu lassen. Es handelt sich um ein echtes Privileg im Alltag, diese Zeit zu haben und sich immer wieder auch Zeiten für sich selbst nehmen zu können. Somit haben wir neben der sportlichen Betätigung bzw. Begeisterung bei einem Hobby jeder Art eine absolute Win-Win-Situation.
Gemeinsam oder im Team können wir manchmal noch stärker nach Erfolgen streben
Wie beim Lottoland Bingo streben wir auch bei unseren Hobbys einem Erfolg und einer Leistungssteigerung entgegen. Einigen Menschen gelingt es in einer Gruppe oder in einem Team noch besser, nach einem solchen Erfolg zu streben und diesen am Ende auch wirklich für sich verbuchen zu können. Wir sollten bei einem Hobby natürlich immer im Blick haben, dass dieser Versuch nicht erneut zum Stress wird. Schließlich soll die Beschäftigung alles andere als Stress sein und stattdessen dafür sorgen, dass wir uns von eben jenem ein wenig lösen können. Doch das Streben nach Erfolg liegt in der menschlichen DNA und es gibt kaum jemanden, welcher dieses nicht zumindest ein wenig in sich hat. Entscheidet sich ein Mensch auch noch für einen Mannschaftssport als Hobby, so ist die Wahrscheinlichkeit recht hoch, dass er einen ausgeprägten Sinn dafür hat, auch in der Freizeit so erfolgreich wie möglich an seinen Fähigkeiten zu arbeiten.
In jedem Fall lohnt es sich, Hobbys zu pflegen
Ob es sich nun um eine Einzeltätigkeit handelt oder ob wir in einer Gruppe Sport machen, es lohnt sich in jedem Fall, ein Hobby auch im Erwachsenenalter zu pflegen. Ein gutes Buch, ein Besuch im Kino oder im Schwimmbad, all diese Tätigkeiten unserer Freizeit sorgen dafür, dass wir nicht nur gedanklich in andere Welten gelangen, sondern auch wieder Kraft für unser Leben tanken. Diese Kraft können wir im Alltag sehr gut gebrauchen.
